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El vino es bueno para la salud ?

12 de enero de 2015

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Es probable que la mayoría de nosotros hayamos oído hablar ya del resveratrol, un compuesto que se encuentra en el vino tinto y, por tanto, en las uvas (aunque también en otros plantas como el cacao) que se ha relacionado con una serie de efectos beneficiosos para la salud, como la reducción del riesgo de enfermedades relacionadas con la edad. Ahora, tras muchos años de investigación, un equipo de científicos del Instituto de Investigación Scripps en La Jolla, California (EEUU) ha desvelado el secreto mejor guardado de este compuesto: el motivo por el que es tan beneficioso para la salud es porque el resveratrol estimula un gen de respuesta al estrés que activa una serie de genes que protegen el cuerpo de las infecciones o incluso de la radiación ultravioleta.

“Dicha respuesta de estrés representa una etapa de la biología que habíamos obviado, y parece que el resveratrol la activa en concentraciones mucho más bajas que las utilizadas en los estudios previos”, explica Paul Schimmel, coatur del estudio a la revista Nature.

La forma en la que resveratrol producía su efecto positivo en nuestro organismo era todo un misterio. Hasta ahora. Para llegar a su conclusión, los investigadores analizaron una antigua familia de enzimas, las Arlt sintetasas, que se ocupan principalmente de traducir material genético en los bloques de construcción de aminoácidos que luego forman las proteínas, descubriendo que el resveratrol en el proceso actuaba como un imitador de la tirosina (uno de los 20 aminoácidos que forman las proteínas).

Según los científicos, el resveratrol se adhiere a la proteína PARP-1, activándola y generando un factor de respuesta al estrés y de reparación de ADN. Esta teoría fue comprobada en un experimento con ratones a los que les fue inyectado el compuesto de resveratrol. La activación de esta proteína produjo en los ratones a la activación de varios genes protectores del organismo como el gen p53 (gen supresor de tumores) o los genes de la longevidad (FOXO3A y SIRT6), con los que siempre ha sido asociado el vino, o más concretamente, el resveratrol.

“Con estos resultados es más que posible que el consumo moderado de un par de vasos de vino tinto (rico en resveratrol) aportaría a una persona la cantidad suficiente de resveratrol para causar un efecto protector a través de esta vía”, aclara Mathew Sajish, líder del estudio.

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Como desalar el bacalao

12 de enero de 2015

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El bacalao seco y salado que se sala y se rehidrata antes de que pueda ser consumido. Fabricado esta operación, que de hecho es muy simple, el bacalao debería haber recuperado su suavidad, después de haber ganado una consistencia y un sabor que el pescado fresco nunca. El bacalao puede ganar hasta un 20% de peso si salada correctamente.

Vea cómo es simple desalado y disfrutar de lo mejor de los peces, lo que le causó a rendirse y dejar con un sabor excepcional:

1- Después de cortar el bacalao en venta y enjuague con agua corriente para eliminar la sal que cubre el pescado.

2 Colocar el bacalao en un fondo del recipiente, la superposición de las piezas para que la piel está en contacto con la carne (esto en caso de piel no haber sido retirada, o si hay piezas restantes. Cubra el bacalao con agua.

3- Mantener el recipiente en el refrigerador – desalado de bacalao en el refrigerador lo hace será tierna y consistente. En bacalao agua fría no olerá cualquier respiradero. Si salada fuera de la nevera, y exhala olor fuerte, el bacalao puede pre-cocinar e incluso daños, sobre todo en un clima más cálido.

4- Es necesario cambiar el bacalao agua tres a cuatro veces por día.

El tiempo promedio de 5 dessalgue depende de la altura del bacalao doblado (o aletas):

Ponga normales: 24 horas
Gruesas dobladas: 40 horas
Muy gruesas dobladas: 48 horas
Bacalao desmenuzado: 6 horas

El momento de tu carne es cuando la sal ha sido prácticamente eliminada. Para verlo al principio, sólo para probar el agua para comprobar la disminución de la sal. Luego, con un cuchillo poco delicado, o incluso con las manos, se puede tomar una pequeña porción de la parte interna de la carne guisada para ver si la sal se ha eliminado.

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Chef Gourmet

12 de enero de 2015

Rodolfo Bracali –  Chef Gourmet, Assessor Gastronômico

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Actuando como Chef Gourmet Independiente desde hace más de 20 años
Actualmente Rodolfo Bracali pasa su conocimiento tanto como en la gastronomía, y en el mundo todo.

La comida es un universo enorme y fascinante, que pasa a través de los ingredientes, los utensilios, equipos y el conocimiento humano. Por historia, geografía e incluso la religión. Es difícil pensar en algo que de alguna manera no se refiere a los placeres de la buena mesa. El Gourmet Chef Rodolfo Bracali en su larga carrera, con los años se han perfeccionado los sabores de la gastronomía nacional e internacional. En la actualidad desarrolla menús únicos e diferenciados.

Hoy pasa su conocimiento y da Asesoria Gastronómica para fiestas, cumpleaños, graduaciones, eventos, restaurantes, hoteles y día a día en su mesa .. !!