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Dieta y prevención de la enfermedad renal

22 de abril de 2013
Dieta y prevención de la enfermedad renal
Ser obeso y no comer una dieta saludable se asocia con el desarrollo de marcadores tempranos de enfermedad renal. 

Un nuevo estudio, publicado en el American Journal of Kidney Disease, sugiere que una dieta poco saludable, la obesidad y malos hábitos como el tabaco están relacionados con un mayor riesgo de enfermedad renal. 


Éste grupo de investigadores descubrió que las personas con funcionamiento renal normal pero que siguen una dieta poco saludable eran más propensas a desarrollar enfermedad renal. Además, las personas con obesidad (IMC de al menos 30) tenían el doble de probabilidades de desarrollar este tipo de enfermedad. En cuanto a los fumadores, tenían un 60% más de probabilidad.

Uno de los parámetros que se midieron en el estudio fue la presencia de proteínas en la orina, que es un signo de enfermedad renal. Sólo el 1% de las personas que seguían una dieta saludable presentaron durante el tiempo que duró el estudio este signo. Sin embargo, el 13% de los participantes que seguían una dieta poco saludable, padecían obesidad y fumaban, presentaron este signo indicativo de fallo renal. Es decir, la combinación de seguir una dieta de mala calidad, padecer obesidad y fumar aumenta considerablemente el riesgo de padecer una enfermedad renal. 

Chang A, Van Horn L, Jacobs DR, Liu K, Muntner P, y col. American Journal of Kidney Disease (2013). Más información.

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Aceite de oliva y Alzheimer

2 de abril de 2013

El aceite de oliva puede proteger frente a la enfermedad de Alzheimer.

Se estima que en el mundo, 30 millones de personas sufren la enfermedad de Alzheimer. Los países mediterráneos son los que tienen menores tasas de enfermos de Alzheimer. Posiblemente esto esté asociado con el consumo de aceite de oliva, típico de la dieta mediterránea, que podría estar reduciendo la acumulación de proteína beta amiloide en el cerebro, un signo típico de los cerebros de enfermos de Alzheimer.

El oleocantal es un componente fenólico del aceite de oliva virgen extra que se ha relacionado con un menor riesgo de enfermedad de Alzheimer.

La enfermedad de Alzheimer, es una  enfermedad neurodegenerativa que se caracteriza por la acumulación de proteínas beta amiloide y tau en el cerebro.

Ahora una investigación, publicada en la revista ACS Chemical Neuroscience, ha demostrado que el oleocantal aumenta la producción de las proteínas y enzimas necesarias para eliminar la proteína beta amiloide del cerebro. 

Los autores de este estudio examinaron cultivos de células del cerebro de los ratones tratadas con oleocantal y células extraídas del cerebro de ratones a los que durante dos semanas se les administró una dosis de oleocantal, extraído de aceite extra virgen de oliva, dos veces al día. 
Los resultados tanto in vitro como in vivo demostraron un patrón similar y consistente con la capacidad del oleocantal en el control de los niveles de proteína beta amiloide. 

Abuznait AH, Qosa H, Busnena BA, El Sayed KA y Kaddoumi A. ACS Chemical Neuroscience (2013). Online.

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