Los mejores desayunos ricos en proteínas para deportistas

Los 5 mejores desayunos con proteínas para deportistas   En la dieta del deportista es muy importante tener en cuenta las proteínas y su adecuado consumo dentro de una dieta saludable, para asegurar un rendimiento muscular pleno y que las estructuras musculares se desarrollen de acuerdo a la actividad física realizada. Para ello es importante... Leer más →

6 cenas fáciles y sanas para adelgazar

Cenas rápidas, fáciles y sanas si estas a dieta Si quieres perder peso pero no sabes muy bien como organizar tus cenas, aquí te dejamos 6 propuestas que te lo pondrán muy fácil. Además de ser fáciles y muy saludables, las tendrás listas en un abrir y cerrar de ojos.   Spaguetti de calabacín. Aunque... Leer más →

Las 4 ensaladillas rusas que te harán perder los sentidos

4 recetas de ensaladillas rusas especiales, únicas y que te harán disfrutar de un buen "tapeo veraniego" Cuando hablamos de las tapas y del verano en la cocina, las recetas de ensaladilla rusa son, si cabe, aún más protagonistas. Debates surgen alrededor de usar o no variantes, de cortar o no la patata, de cocerla... Leer más →

Recetas para disfrutar la lluvia de estrellas ¡Cenas de verano!

Lluvia de estrella en las noches de verano, cenas especiales y muchos deseos al aire Esta noche del 12 de agosto anuncian la mayor lluvia de estrellas de todo el 2021 y muchos disfrutamos de esa paz en la noche, silencio y un cielo iluminado como si de pequeñas luciérnagas se tratase. Da igual que... Leer más →

Soy Irene, tu nutricionista!

Dando comienzo a esta nueva sección del blog me gustaría presentarme. Como decía al principio mi nombre es Irene y soy nutricionista. Hace más de 5 años que comparto mis recetas en Cookpad y en mi recetario podrás encontrar muchas recetas saludables y divertidas. Porque soy de las que piensa que comer sano y equilibrado... Leer más →

5 recetas con pepino para disfrutarlo de diferentes formas

¿Echas el pepino en la ensalada y ya? ¡Con estas ideas verás muchas posibilidades al pepino para este verano! Sopas frías, cremas, rellenos, en tartares, en cócteles, sandwiches o pasteles fríos... el pepino tiene muchas posibilidades y, entre las miles de recetas de pepino que encontrarás en Cookpad, hemos destacado estas 5 en el día... Leer más →

La llegada a la meta de Los Relevos de Cookpad

2 semanas corriendo, saltando obstáculos y haciendo sonar todos los "cacharros" de la cocina para dar un giro a nuestra forma de disfrutar de estos ratitos con las recetas. Con el pistoletazo de salida el pasado 23 de julio y habiendo recorrido la Comunidad, sus últimas recetas, aquellas guardadas, aquellas que teníamos pendientes de esa... Leer más →

¡Estamos renovando el blog! No te pierdas nada

Este verano renovamos el blog de Cookpad en España para que sea más útil, cómodo y con todas las novedades de Cookpad. Desde ahora, en el blog encontrarás: 🏡 Una cabecera renovada del blog desde donde podrás acceder a la Home de Cookpad en España y a las redes sociales de Cookpad. Accede a Cookpad... Leer más →

¿Cómo haces tú la mayonesa? ¡Paso a paso y todos los trucos!

La mayonesa casera se consigue con más práctica y maña, y dejando a un lado los mitos sobre la mayonesa cortada…. Hoy compartimos 5 recetas de mayonesa caseras pero, seguro que tu tienes la tuya, con tus trucos para que quede perfecta y firme y... ¡¡por supuesto, también puedes ser parte publicando tus recetas!! Mayonesa... Leer más →

Cocinar con Nuria en Cookpad: Cocina Fit y muy divertida

Si te gustan las recetas fitness, cuidarte, comer bien y pasártelo pipa... conocer a Nuria en la cocina y buscar entre sus recetas puede regalarte momentos muy chulos. Recetario deNuritmica Nuria es Graduada en Nutrición Humana y Dietética y se define en su perfil como una "Apasionada por el baile, el deporte y la vida... Leer más →

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