Acupuntura para adelgazar

4 de Septiembre de 2015

La acupuntura para perder peso: ¿Perder peso de forma natural?

Acupuntura para adelgazar

Durante los últimos meses han sido muchas las revistas, famosas y personajes del día a día que se han referido al la acupuntura como método saludable para adelgazar. Pero… ¿Qué es realmente la acupuntura para adelgazar? 

1. La acupuntura para perder peso se relaciona con la dietoterapia energética como método para adelgazar por ser una dieta personalizada y controlar los niveles de ansiedad.
2. La acupuntura es progresiva y se pierde peso poco a poco y de manera gradual para no tener efecto rebote.
3. Se usa la acupuntura para reducir la retención de líquidos.
4. Sirve para controlar la ansiedad y apetito
5. Desincha y tonifica abdominal, brazos, piernas…

Hay 3 etapas en la terapia de adelgazamiento a través de la acupuntura: 

  • La primera etapa dura un mes y medio – 5 o 6 semanas. Sirve para desintoxicar y limpiar cuerpo. 
  • Segunda etapa dura otras 6 semanas no superando una sesión por semana y sirve para establecer hábitos. 
  • Tercera etapa donde las sesiones de acupuntura se reducen notablemente cada 2 semanas y se puede alargar durante todo el tiempo que creamos necesario para llegar al objetivo. 

Muchos métodos combinan también la homeopatía. Pero ante cualquier situación debemos tener en cuenta que cualquier método de adelgazamiento debe contemplar:

  • Una dieta equilibrada
  • Hacer ejercicio
  • Hidratarse mucho. 
Uno de los principales beneficios de la acupuntura para adelgazar es que al ser un método de medicina alternativa no utiliza fármacos para la quema de grasa. 
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