Recetas fáciles y diferentes con aguacate para querer tener siempre un aguacate a mano
El aguacate es una fuente excelente de grasas saludables (ácidos grasos monoinsaturados), fibra, vitaminas (como la K, E, C y varias del complejo B) y minerales como el potasio. Consumirlo puede contribuir a una dieta balanceada, mejorar la absorción de nutrientes y apoyar la salud cardiovascular.
Se puede usar el aguacate en diferentes tipos de recetas, no solo en guacamole, sino también en ensaladas, sándwiches, batidos y hasta en postres como mousse de chocolate con aguacate.
Las recetas con aguacate más populares son:
Recetas de guacamole tanto con la receta de guacamole auténtico y tradicional como algunas variaciones interesantes con frutas, otros picantes, hierbas aromáticas…
Tostadas con aguacate ¡se han puesto en el top1 de los desayunos saludables, completos y riquísimos!
Recetas de brownie de aguacate ¡innovador y mucho más saludable que la mantequilla! Una opción muy completa para aprovechar la textura grasa del aguacate y brindar un postre de chocolate menos graso.
En el tartar, el aguacate se ha convertido en uno de los ingredientes clave. Combinado con salmón, mango y otras frutas y pescados combinada y da la textura perfecta. [Recetas de tartar con aguacate]
Mousse de aguacate ¡tanto en postres de chocolate como en aperitivos y canapés salados! Quedan aireadas y suaves. Una delicia en cada bocado.
Smoothies de aguacate en cuanto empieza el buen tiempo ¡combinado con las frutas de temporada, fresco y completo para sacar el 200% de este súper alimento!
![Foto principal de 5 smoothies saludables uno para cada día de la semana](https://i0.wp.com/img-global.cpcdn.com/recipes/c3d9f4e3f719faea/680x482cq70/5-smoothies-saludables-uno-para-cada-dia-de-la-semana-foto-principal.jpg?w=676&ssl=1)
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